子どもが寝てる間に自分も 寝る！！
どうしてもやっと自由時間ができたぁ～！って思って
頑張って家事をやってしまったり
趣味の時間にあてちゃいがちだけど･･･
大事なのはまずは睡眠です！！
睡眠がしっかりとれてないと
頭がボーっとしてかなり効率悪いし
楽しかったハズの趣味にも没頭できませんでした。(わたしの場合)
趣味で癒されるのもめっちゃ大事なんですが
まずは体を大事にしてあげてくださいね(*´ω｀)
ちなみにあんまりアドバイスしないようにしています！
実際に育てる環境も赤ちゃんも違いますから
余計なお世話になっちゃう可能性もありますもんね！
聞かれたら答える程度でいいと思っています(笑)
👇 育児ノイローゼになったお話。
シリーズものなのですが、読んでくださると嬉しいです(*´ω｀)
👇 サブブログも病み！！(笑)
ーダイエット記事はこちらからー
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コメントありがとうございます！！
返信はなるべく返そうと思っています( ˘ω˘ )
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管理者都合で削除させていただくこともあります。
該当記事に返事します！
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コメント
コメント一覧 (10)
とにかく、寝よ❗
育児大分落ち着いて、朝まで熟睡出来たときは、カンドーした覚えが…。
一番のアドバイスかもね💓💓
onigiri2525pn
が
しました
あのとき記事を読み泣いていたワタシが抱えていた眠ってしまった息子は3ヶ月、産まれて100日になりました！！
いまでも悩むこと、分からなくて途方に暮れそうな時はありますが、追い詰めらたり追い込まれているワタシが言われることは、やっぱり「寝て！」です。いつもどおり寝れているつもりでも、積もり積もった寝不足が影響していると、追い詰めらたり追い込まれることはとても多くなります。
onigiri2525pn
が
しました
私も二人目と３人目は隙あらば寝てました😁
onigiri2525pn
が
しました
子供が寝ているときに寝ることですね！
子供が起きているときに、親は寝れませんから…
onigiri2525pn
が
しました
子供を寝かしつけたら、一緒に寝る！
私はベビーベッドをサークルにして、お昼寝はサークルに入って寝てました。
子供が先に起きても、危なくないように
もう、2人の息子も、もう24歳と22歳……
懐かしいなぁ(*´∀｀*)
onigiri2525pn
が
しました