コメント一覧 (3)

1. • 1. こぐまりん
   • 2019年09月12日 11:50
   • ネガティブになることってありますよね〜。
     もちろん人に迷惑をかける事とかは別にして、私は、人は人、自分は自分、考え方も人それぞれ、事情も人それぞれって思うようにして、一喜一憂しないように心がけています(*´∇｀*)。悩み事がなさそいだって言われちゃってます。悩み事がない人なんていないと思うんですが、心がけでちょっと改善されることもあるかも〜なんて思ってます
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2. • 2. にゃんた
   • 2019年09月13日 22:09
   • 分かります〜！私も超がつくほどネガティブで、ホントこじらせたまま大人になってしまったというか。。
     でもこのままじゃいかん！と、色々試してみて…私に一番効いたのは、数年前にヒットした「嫌われる勇気」というアドラー心理学の本でした。自分の心の蓋をしてた部分に向き合うことになるので読むのが辛かったですが、おかげで人は人、自分は自分と考えることができました。
     あとは禅宗の考え方。座禅が有名ですが、その背景まできちんと知ることができると「ありのままの自分を受け入れる」ことができて、人の言葉に惑わされなくなりました。座禅を通したマインドフルネスの本、たくさん売ってるので試してみて欲しいです。
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3. • 3. ありんこ
   • 2019年09月23日 08:28
   • はじめまして！うちも、５歳の一人息子が居ます。負けず嫌いの記事に共感し、そこから遡って読ませて頂いています。
     そして、私もネガティブ思考です…(*_*)他の方のコメントを参考に、私も克服したいです。
     前の方のコメントでアドラー心理学のお話が出て来ましたが、私は今アドラー心理学に基づいた子育ての講座を受けています！めちゃくちゃ勉強になります。そして大好きになりました！
     「嫌われる勇気」は、読んだことが、無かったので、是非読んでみたいと思います。
     ５歳男の子育児、頑張りましょうね！！
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