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またダイエット企画、始めます！！

去年の今頃、腰の痛みでダイエットを挫折･･･

↓　こちらから全部見れます(｀・ω・´)
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腰の痛みも治ってきたので、また頑張ろうと思います。

がっつり写真とかも載せていくので

見たくない方はダイエット記事は見ないでくださいね(´;ω;｀)

今回のゆるダイエットは･･･
ダイエット３

主にこの本を参考に頑張っています！！

ダイエット２

わたし『エロふわボディ』になります！！(笑)

とりあえず体のラインを整えたい！

食事制限は特にしていません。

体重に変化がなければ、色々取り入れたいなー

ダイエット４

こっからどう変化するか楽しみです。

最後にわたしのお腹の写真を貼って

自分を戒めたいと思います！！(｀･ω･´)ゞ

苦手な方は

どうか

引き返して･･･


大丈夫？？


では

ダイエット１

お腹ぷるる～ん⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃


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2018年6月18日より、コメントの返信は該当記事にするようにしました。
心当たりがある方はそのブログのコメント欄を見てくださいね！(・´з`・)
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