どうも!今日も来てくれてありがとー!
はじめましての方は こちら からお願いします!

子ども2人目問題シリーズの途中ですが・・・
2人目の子どもがほしい夫と、ほしくない妻①
(よかったら、こちらからどうぞ)

ちょっと報告したいことがありまして!
そちらを先に記事にしたいと思います^^

Twitterの方で進めてたダイエット企画(?)なんですが
↓(これ)
20201110_174853

YouTubeで活躍されている加藤ひなたさんの動画を参考に

30日間でくびれを作れるのかチャレンジさせていただきました!!

ちなみに初日のお腹はこんな感じ。
20201009_225755
くびれはほとんどない!!(前よりは痩せたけども)

30日間でどれくらい変化があるのか・・・

参考にした動画はこちらから見れます!


30日間、毎日サボることなく続けることができました。

ほとんど深夜帯に筋トレしており、何日目かよく混乱した(笑)

途中経過の15日目のくびれ具合。
20201014_112831
若干ですが、少しほっそりしてきたような・・・??

20201017_190641_0000
比べると、なんとなく違うのがわかりますね!

正直、筋トレの後半のプランクがヘタすぎて(笑)

あまり効果がでないかな・・・って思っていましたが

30日後が楽しみになってきました!!

そして30日間、続けた結果・・・


20201102_135053

な、なんかくびれてる気がするーーーー!!!!!

比べてみると
20201102_174904_0000
初日より、めっちゃくびれてるのがわかります(´゚д゚`)

はぁああああ、眠い中頑張ってよかった・・・

もうちょっとプランクを上手にできたら

もっと腹筋がつきそうな気がします!!

途中何度もくじけそうになったのですが

ブロ友のチカ母ちゃんが一緒にチャレンジしてくれて・・・

おかげさまで頑張ることができました!!(やったー!)

チカ母ちゃんの腹筋がすごいから、ブログ見てきて!
ダイエットって、本当に継続が大事だなぁ・・・と

また改めて思い知らされました('Д')

ただわたしの腹をさらした記事になりましたが(笑)

お付き合いありがとうございました!

くびれ欲しい人はぜひやってみてね~

↓ セクハラする利用者との戦い(?)
↓ ダイエットの始まり。
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コメントありがとうございます!!
返信はなるべく返そうと思っています( ˘ω˘ )
お気軽にコメントください!
管理者都合で削除させていただくこともあります。
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↓ ウーマンエキサイトさんの記事はこちらから。
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