こんにちは!!
更新が遅くなってしまい、すみませんでした(__)ペコリ

前回の話はこちら。
とりあえずネガティブ直したいよ!!って話です。

コメントでアドバイスありがとうございます!
参考にしますね(*´ω`)


ネガティブ きっかけ1
まずは自分がなぜネガティブな発想になってしまうのか

そのネガティブの起源(?)を知らねば!

というわけで、検索です(笑)
ネガティブ きっかけ2
ネガティブのきっかけも色んな情報があって

一概には言えないと思うんですが・・・

悪い言葉や嫌な経験などの積み重ねで

潜在的に意識に刷り込まれてしまい

なにかあるとネガティブな発想に繋がってしまいやすい・・・?みたいな・・・?

ちょっと難しいけど・・・

前にこういう嫌なことがあったから

今度もそうなるんじゃないかって身構えてしまうみたいな・・・?

(よくわかってない 笑)

ただ「言葉」って本当に大事みたいで

ポジティブな言葉を自分に発するだけで

潜在意識に刷り込むことができるみたいなんです。

自分に暗示をかける。
ネガティブ きっかけ4
ちょっと怪しい人ですけどね!!(笑)

こうやって自分の意識をポジティブに上書きして

なにかあってもポジティブな方向に意識を繋げることが大事!!

まだやり始めたばっかりなので、効果はわからないのですが・・・

この方法は簡単なので、とりあえず続けてみます!

ちょっとネガティブな発想になりそうなとき

試してみてくださいー!!

まだもうちょっと続きます(/・ω・)/

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去年の今頃に月曜断食を始めて、いまだにリバウンドなし!!
月曜断食の効果はすごい!

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コメントありがとうございます(・´з`・)
ゆっくりですが、返信しています。
管理者都合でコメント削除する場合があります。

ウメさん→ いつもありがとうございます!たしかに手の大きさは関係あるのかな(笑)
オムツは手の大きさ関係ないから!頑張って(´;ω;`)ウゥゥ

彩さん→ 見てくださって嬉しいです!やる努力をしてほしいですね!

もものはなさん→ 0回!!ちょっと旦那さん頑張って!できるできる!

ぼっちゃまさん→ (´∀`*)ウフフ 他でフォローしてればおk!
旦那さんが不満なければいんですよ!

みぃさん→ はじめまして!あーそのセリフが一番ムカつくかも!
気づいてやった感が半端ない。

やすかわたけしさん→ ぜひ!喜ばれますよ〜

はなさん→ いつもありがとうございます!
どや顔で言うなぁー!!ちょっと覚えてくれると嬉しいですね!
✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽


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